<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Spor — İÇREK</title><link>https://icrek.com/spor</link><description>Skoru tekrar etmek yerine oyunun ritmini, taktiğini, verisini ve sporcu kararlarını okur.</description><language>tr-TR</language><item><title>Sim yarışındaki direksiyon geri bildirimi gerçek lastik tutunmasını ölçer mi?</title><link>https://icrek.com/spor/yazi/sim-yarisi-direksiyon-geri-bildirimi-tutunma</link><guid>https://icrek.com/spor/yazi/sim-yarisi-direksiyon-geri-bildirimi-tutunma</guid><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 20:56:12 GMT</pubDate><description>Oyun fizik modeli, direksiyon torku, filtre ayarı, lastik kuvveti ve gerçek araç telemetrisini aynı fiziksel ölçüm gibi sunmaz. Donanımın üretebildiği tork ile yazılım sinyalini, yarış oyununun sürümünü ve gerçek Formula 1 düzenlemelerindeki araç ölçüm ortamını ayrı bağlamlarda karşılaştırır.</description></item><item><title>Basketbol hücum süresi ile voleybol rallisi aynı eforu mu ölçer?</title><link>https://icrek.com/spor/yazi/basketbol-hucum-suresi-voleybol-rallisi-efor</link><guid>https://icrek.com/spor/yazi/basketbol-hucum-suresi-voleybol-rallisi-efor</guid><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 20:56:12 GMT</pubDate><description>Oyun saati, canlı top süresi, ralli uzunluğu, sıçrama, yön değiştirme ve dinlenme aralığını tek maç dakikası üzerinden karşılaştırmaz. Resmî kural zamanını hareket sensörü, video kodlama ve sporcu iç yük ölçümüyle eşleştirir; takım ortalaması ile bireysel rolü ayrı raporlar.</description></item><item><title>Yarı otomatik ofsayt sistemi neyi ölçer, hangi kararı hâlâ hakem verir?</title><link>https://icrek.com/spor/yazi/yari-otomatik-ofsayt-neyi-olcer</link><guid>https://icrek.com/spor/yazi/yari-otomatik-ofsayt-neyi-olcer</guid><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 20:56:12 GMT</pubDate><description>Oyuncu iskelet noktası, top sensörü, vuruş anı, sanal çizgi ve oyuna müdahale yorumunu aynı otomatik karar gibi göstermez. Takip örnekleme hızı, sertifikasyon testi, veri işleme sırası ve hakemin oyun kuralı yorumunu ölçüm zinciri olarak inceler.</description></item><item><title>GPS yeleği futbolcunun yorgunluğunu ölçer mi?</title><link>https://icrek.com/spor/yazi/gps-yelegi-futbolcu-yorgunlugu</link><guid>https://icrek.com/spor/yazi/gps-yelegi-futbolcu-yorgunlugu</guid><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 13:15:16 GMT</pubDate><description>GPS yeleği hareket yükünü ölçer; yorgunluk ise dış yük, kalp hızı, öznel efor, nöromüsküler performans, uyku, ağrı ve iyilik hâlinin birlikte yorumlanmasını gerektirir.</description></item><item><title>Beş oyuncu değişikliği futbolcunun yükünü otomatik olarak azaltır mı?</title><link>https://icrek.com/spor/yazi/bes-oyuncu-degisikligi-futbolcu-yukunu-azaltir-mi</link><guid>https://icrek.com/spor/yazi/bes-oyuncu-degisikligi-futbolcu-yukunu-azaltir-mi</guid><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 03:10:34 GMT</pubDate><description>IFAB 2026/27 bir takıma resmî müsabakada en çok beş değişiklik ve normal sürede üç değişiklik fırsatı tanıyor; araştırmalar ise bu seçeneğin toplam mesafeyi, yüksek hızlı koşuyu ve sakatlık olasılığını tek yönde değiştirmediğini gösteriyor.</description></item><item><title>F1 Sim Racing, gerçek Formula 1 kural kitabını ne kadar taşır?</title><link>https://icrek.com/spor/yazi/f1-sim-racing-gercek-formula-1-kural-kitabini-ne-kadar-tasir</link><guid>https://icrek.com/spor/yazi/f1-sim-racing-gercek-formula-1-kural-kitabini-ne-kadar-tasir</guid><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 03:10:34 GMT</pubDate><description>2026 F1 Sim Racing gerçek takımların adlarını, sanal Grand Prix pistlerini, sıralama ve yarış akışını taşıyor; fakat yüzde 50 yarış mesafesi, eşit sim donanımı ve oyun yazılımı onu FIA’nın fiziksel araç, pist ve operasyon kurallarından ayrı bir yarışma yapıyor.</description></item><item><title>Basketbol ve voleybolda video itirazı aynı şeyi mi çözer?</title><link>https://icrek.com/spor/yazi/basketbol-ve-voleybolda-video-itirazi-ayni-seyi-mi-cozer</link><guid>https://icrek.com/spor/yazi/basketbol-ve-voleybolda-video-itirazi-ayni-seyi-mi-cozer</guid><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 03:10:34 GMT</pubDate><description>FIBA’nın Head Coach’s Challenge sistemi maç başına tek hakla Ek F’deki olayları yeniden inceletirken, FIVB’nin 2025 Video Challenge düzeni set başına iki hak, yedi saniyelik talep ve ralli içindeki belirli hata türleri üzerinden çalışıyor.</description></item><item><title>5K yarışında saat neden 5,2 km gösterir? Parkur ölçümü ve GPS farkı</title><link>https://icrek.com/yazi/5k-yarisinda-saat-neden-fazla-mesafe-gosterir</link><guid>https://icrek.com/yazi/5k-yarisinda-saat-neden-fazla-mesafe-gosterir</guid><pubDate>Sun, 19 Jul 2026 15:22:36 GMT</pubDate><description>Sertifikalı yol yarışı parkuru ile bileğinizdeki GPS aynı şeyi, aynı yöntemle ölçmez. Resmî mesafenin nasıl belirlendiğini, virajlarda koşulan hattın ve kalabalığın mesafeyi nasıl uzattığını, GPS izindeki zikzakların ne anlattığını ve yarış sonrası hangi kontrollerin gerçekten işe yaradığını adım adım açıklıyoruz.</description></item><item><title>Egzersiz sonrası koyu idrar rabdomiyoliz belirtisi mi? Ne zaman yardım alınmalı?</title><link>https://icrek.com/yazi/egzersiz-sonrasi-koyu-idrar-rabdomiyoliz-belirtileri</link><guid>https://icrek.com/yazi/egzersiz-sonrasi-koyu-idrar-rabdomiyoliz-belirtileri</guid><pubDate>Sun, 19 Jul 2026 13:31:27 GMT</pubDate><description>Çay veya kola rengindeki idrar, beklenenden ağır kas ağrısı, şişlik ve güçsüzlükle birlikteyse antrenmanı tamamlamaya çalışmayın. Rabdomiyoliz ancak klinik değerlendirme ve kan testleriyle doğrulanır; su içip idrarın açılmasını beklemek güvenli bir eleme yöntemi değildir.</description></item><item><title>F1 2026 sürdürülebilir yakıtı gerçekten ne demek? Karbon nötr mü?</title><link>https://icrek.com/yazi/f1-2026-surdurulebilir-yakit-karbon-notr-mu</link><guid>https://icrek.com/yazi/f1-2026-surdurulebilir-yakit-karbon-notr-mu</guid><pubDate>Sun, 19 Jul 2026 10:12:14 GMT</pubDate><description>F1&apos;in 2026 yakıtı egzozdan sıfır karbon çıkarmıyor. FIA, yakıtın ana bileşenlerinin sertifikalı sürdürülebilir kaynaklardan gelmesini ve fosil benzine göre yaşam döngüsü emisyon tasarrufu sağlamasını istiyor.</description></item><item><title>Sporcu ilaç kullanırken doping kontrolünü nasıl yapar? 2026 rehberi</title><link>https://icrek.com/yazi/sporcu-ilac-doping-kontrolu-2026-taki-rehberi</link><guid>https://icrek.com/yazi/sporcu-ilac-doping-kontrolu-2026-taki-rehberi</guid><pubDate>Sun, 19 Jul 2026 08:39:09 GMT</pubDate><description>Reçeteli, reçetesiz veya bitkisel olması bir ürünü sporda otomatik olarak serbest yapmaz. Güvenli kontrol; etken maddeyi, dozu, uygulama yolunu, müsabaka dönemini ve gerekiyorsa TAKİ sürecini birlikte doğrulamaktır.</description></item><item><title>Tour de France&apos;ta zaman limiti nasıl hesaplanır? Grupetto nedir?</title><link>https://icrek.com/yazi/tour-de-france-zaman-limiti-grupetto-nedir-2026</link><guid>https://icrek.com/yazi/tour-de-france-zaman-limiti-grupetto-nedir-2026</guid><pubDate>Sun, 19 Jul 2026 06:55:41 GMT</pubDate><description>Zaman limiti sabit bir dakika değildir; etap türü, kazananın gerçek süresi ve ortalama hızıyla oluşur. Grupetto ise özellikle dağlarda bu hareketli sınıra birlikte yetişmeye çalışan gayriresmî bisikletçi grubudur.</description></item><item><title>Hava kalitesi kaç olunca dışarıda spor yapılır? AQI ve HKİ rehberi</title><link>https://icrek.com/yazi/hava-kalitesi-kac-olunca-spor-yapilir-aqi-hki-rehberi</link><guid>https://icrek.com/yazi/hava-kalitesi-kac-olunca-spor-yapilir-aqi-hki-rehberi</guid><pubDate>Sun, 19 Jul 2026 06:42:31 GMT</pubDate><description>Koşu kararını yalnız uygulamadaki sayıya bağlamayın. Türkiye&apos;nin hava kalitesi kategorisini, baskın kirleticiyi, ölçümün zamanını ve kendi hassasiyetinizi birlikte okuyarak süreyi, tempoyu veya rotayı değiştirebilirsiniz.</description></item><item><title>Sporda beyin sarsıntısı şüphesi: Aynı gün oyuna dönülür mü?</title><link>https://icrek.com/yazi/sporda-beyin-sarsintisi-suphesi-oyuna-donus</link><guid>https://icrek.com/yazi/sporda-beyin-sarsintisi-suphesi-oyuna-donus</guid><pubDate>Sun, 19 Jul 2026 05:12:41 GMT</pubDate><description>Kafa, boyun veya gövdeye darbe sonrası baş ağrısı, baş dönmesi, dengesizlik ya da olağandışı davranış varsa sporcu oyundan çıkarılmalıdır. Aynı gün dönüş yapılmaz; acil işaretler izlenir ve spora dönüş sağlık profesyoneli gözetiminde basamaklandırılır.</description></item><item><title>Akıllı saat nabzı ne kadar doğru ölçer? Bilek sensörü ve göğüs bandı farkı</title><link>https://icrek.com/yazi/akilli-saat-nabiz-olcumu-ne-kadar-dogru-gogus-bandi-farki</link><guid>https://icrek.com/yazi/akilli-saat-nabiz-olcumu-ne-kadar-dogru-gogus-bandi-farki</guid><pubDate>Sun, 19 Jul 2026 03:56:42 GMT</pubDate><description>Bilekten optik nabız ölçümü sabit tempoda yararlı olabilir; fakat hareket, soğuk, gevşek temas ve hızlı tempo değişimi veriyi bozabilir. Göğüs bandı özellikle interval ve hassas yoğunluk takibinde daha güvenilir bir referanstır.</description></item><item><title>Açık havada spor yaparken gök gürlerse ne yapılmalı?</title><link>https://icrek.com/yazi/acik-havada-spor-yaparken-yildirim-guvenligi</link><guid>https://icrek.com/yazi/acik-havada-spor-yaparken-yildirim-guvenligi</guid><pubDate>Sun, 19 Jul 2026 02:15:19 GMT</pubDate><description>Gök gürültüsü, yağmurun size ulaşmasını beklemeden açık hava sporunu durdurma işaretidir. Doğru plan; güvenli sığınağı önceden seçer, son gök gürültüsünden sonra 30 dakika bekler ve açık gölgelikleri bina sanmaz.</description></item><item><title>Bisiklet kaskı nasıl seçilir ve doğru takılır? Beden, ayar ve değişim rehberi</title><link>https://icrek.com/yazi/bisiklet-kaski-nasil-secilir-dogru-takilir</link><guid>https://icrek.com/yazi/bisiklet-kaski-nasil-secilir-dogru-takilir</guid><pubDate>Sun, 19 Jul 2026 00:46:40 GMT</pubDate><description>Güvenli seçim yalnız kafa çevresini tutturmak değildir. Kaskın bisiklet için uygun standardı taşıması, başta düz ve sabit durması, kayışların doğru kapanması ve darbe geçmişinin bilinmesi gerekir.</description></item><item><title>Çeken akıntıya kapılınca ne yapılmalı? Açık su yüzme rehberi</title><link>https://icrek.com/yazi/ceken-akintiya-kapilinca-ne-yapilmali-acik-su-yuzme</link><guid>https://icrek.com/yazi/ceken-akintiya-kapilinca-ne-yapilmali-acik-su-yuzme</guid><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 22:45:38 GMT</pubDate><description>Çeken akıntı yüzücüyü dibe çekmez; kırılan dalgalar arasından kıyıdan açığa taşır. Güvenli çıkış, akıntıyla dümdüz yarışmak yerine enerjiyi korumaya, yardım istemeye ve koşula göre akıntının yanına geçmeye dayanır.</description></item><item><title>Karbon plakalı koşu ayakkabısı herkesi hızlandırır mı? Köpük, plaka ve uyum</title><link>https://icrek.com/yazi/karbon-plakali-kosu-ayakkabisi-herkesi-hizlandirir-mi</link><guid>https://icrek.com/yazi/karbon-plakali-kosu-ayakkabisi-herkesi-hizlandirir-mi</guid><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 21:05:19 GMT</pubDate><description>Karbon plakalı yarış ayakkabıları ortalamada koşu ekonomisini iyileştirebilir; fakat kazancı plaka tek başına üretmez. Köpük, taban geometrisi, ağırlık, tempo ve koşucunun o modelle etkileşimi sonucu birlikte belirler.</description></item><item><title>Tour de France mayoları ne anlama geliyor? 2026 sarı, yeşil, benekli ve beyaz mayo rehberi</title><link>https://icrek.com/yazi/tour-de-france-mayolari-ne-anlama-geliyor-2026</link><guid>https://icrek.com/yazi/tour-de-france-mayolari-ne-anlama-geliyor-2026</guid><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 19:31:50 GMT</pubDate><description>Dört mayo aynı yarışta dört ayrı hesabı gösteriyor. Sarı ve beyaz zamana, yeşil sprint ve finiş puanlarına, benekli mayo ise sınıflandırılmış tırmanış puanlarına bakıyor.</description></item><item><title>Penaltı atışları nasıl işler? 2026 kurallarıyla beş vuruş, kaleci çizgisi ve çift temas</title><link>https://icrek.com/yazi/penalti-atislari-nasil-isler-2026-kurallari</link><guid>https://icrek.com/yazi/penalti-atislari-nasil-isler-2026-kurallari</guid><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 19:31:48 GMT</pubDate><description>Seri, herkes sırayla beş kez vuracak diye tamamlanmak zorunda değil. Kimin vurabileceği, eksik kalan takımın sayısı, kalecinin çizgideki konumu ve kayarak yapılan çift temas için ayrı hükümler var.</description></item><item><title>F1 2026&apos;da aktif aerodinamik, Overtake Mode ve Boost arasındaki fark ne?</title><link>https://icrek.com/yazi/f1-2026-aktif-aerodinamik-overtake-boost-farki</link><guid>https://icrek.com/yazi/f1-2026-aktif-aerodinamik-overtake-boost-farki</guid><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 19:30:56 GMT</pubDate><description>Arka kanadın açılması artık tek başına atak hakkı demek değil. Düzlük modu hava direncini azaltıyor, Overtake takipteki araca enerji seçeneği veriyor, Boost ise eldeki gücün ne zaman kullanılacağını değiştiriyor.</description></item><item><title>2026 Dünya Kupası&apos;nda yarı otomatik ofsayt nasıl çalışıyor?</title><link>https://icrek.com/yazi/2026-dunya-kupasi-yari-otomatik-ofsayt-nasil-calisiyor</link><guid>https://icrek.com/yazi/2026-dunya-kupasi-yari-otomatik-ofsayt-nasil-calisiyor</guid><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 19:30:17 GMT</pubDate><description>Bağlantılı top, çatı kameraları ve oyuncuların 3B taramaları ofsayt çizgisini hızla kuruyor. Yine de sistem yalnız konumu ölçüyor; pozisyonun ihlal olup olmadığına hakem karar veriyor.</description></item><item><title>2026 Dünya Kupası&apos;nda su molaları neden 22. ve 67. dakikada?</title><link>https://icrek.com/yazi/2026-dunya-kupasi-su-molasi-22-67-dakika</link><guid>https://icrek.com/yazi/2026-dunya-kupasi-su-molasi-22-67-dakika</guid><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 19:30:16 GMT</pubDate><description>Turnuvadaki üç dakikalık mola hava sıcaklığına göre açılmıyor; çatısı kapalı salon dâhil her maçta uygulanıyor. Adı su molası olsa da süresi, zamanlaması ve kayıp zamana eklenmesi FIFA&apos;nın bu turnuva için belirlediği özel düzene bağlı.</description></item></channel></rss>